Une méthode de développement personnel 100% en ligne
Sortir de la dépression et retrouver la joie de vivre
- Réduisez les symptômes qui perturbent votre quotidien
- Libérez-vous de vos pensées et émotions négatives
- Équilibrez le physique, le mental et le spirituel
- Reprenez le contrôle de votre vie
Suivre la méthode Zéro-D, c'est comme télécharger la mise à niveau d’un logiciel: vous obtenez une version améliorée de vous-même, sans les bugs et les problèmes de la version précédente.
Le mythe entretenu par Big Pharma
Contrairement à ce que prétend l’industrie pharmaceutique, la dépression n’est pas nécessairement causée par un dysfonctionnement cérébral, un déséquilibre hormonal, une altération des mécanismes biologiques ou une prédisposition génétique.
En réalité, ces perturbations sont souvent le résultat – et non la cause – de la dépression.
De nombreuses études scientifiques montrent la dangerosité et l'efficacité très discutable des antidépresseurs.
Les grands principes de la méthode
La méthode Zéro-D part du principe que la dépression découle principalement d’un décalage entre vos besoins profonds et la vie que vous menez, d’un système de croyances et de pensées défaillant (perception du monde, attitudes, réactions, dialogue intérieur, etc.) et d’une hygiène de vie inadéquate.
Dans la majorité des dépressions modérées et légères, vous n'avez pas besoin de médicaments pour vous en sortir.
Les clés de votre changement
En modifiant vos habitudes, vous avez le pouvoir d’améliorer votre humeur et votre qualité de vie, de réduire vos symptômes, de retrouver du plaisir et de vous en sortir par vous-même.
La méthode Zéro-D vous montre comment mettre en œuvre ces changements facilement dans votre quotidien.
Elle vous offre également des clés pour mieux comprendre et déjouer les mécanismes qui ont conduit à votre dépression.
Les différentiels de la méthode Zéro-D
Vous, en (beaucoup) mieux !
Découvrez quelques-unes des améliorations que la méthode Zéro-D vous aide à implémenter dans votre vie.
Ne vous lassez jamais d'essayer de nouvelles stratégies pour sortir de la dépression, car l'inaction ne rime jamais avec amélioration.
Explorez le contenu de la méthode Zéro-D
16 modules et plus de 140 matières pour améliorer les domaines les plus importants de votre vie.
